Retrouvez l'équilibre face aux écrans

Adoptez une utilisation raisonnée et positive du numérique avec Digi'detox.

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Résultats garantis !

À propos de Digi'detox

Découvrez notre mission pour un équilibre numérique sain et positif.

Ensemble, apprenons à mieux gérer notre rapport aux écrans et à favoriser un usage raisonné du numérique.

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Nos Services

Découvrez nos outils pour un équilibre sain avec les écrans et la vie réelle.

Coaching Personnalisé

Un accompagnement sur mesure pour vous aider à gérer votre temps d'écran efficacement.

Ressources Utiles

Accédez à notre guide de déconnexion, un blog et des conseils pour mieux comprendre l'usage des écrans et agir.

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Apple MacBook air on wooden surface
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Le guide pour agir en 30 jours seulement !

Une action quotidienne pour vous aider à repenser la place des écrans dans vos journées.

Avis clients

Découvrez les témoignages de ceux qui ont retrouvé l'équilibre numérique.

Digi'detox m'a aidé à mieux gérer mon temps d'écran, et ce, en seulement 30 jours ! Merci !

Marjorie G.
A person holds a smartphone displaying a relaxation application while standing near a body of water with buildings in the background. The scene is lit by natural daylight.
A person holds a smartphone displaying a relaxation application while standing near a body of water with buildings in the background. The scene is lit by natural daylight.

Nantes

Grâce à digi'detox, j'ai appris à utiliser mes appareils de manière plus consciente et équilibrée. Une expérience de 30 jours enrichissante que je recommande à tous !

A person is sitting cross-legged on a yoga mat in a grassy area, surrounded by trees. The peaceful setting suggests a meditative or relaxing activity. An electronic device is placed on the mat beside the person.
A person is sitting cross-legged on a yoga mat in a grassy area, surrounded by trees. The peaceful setting suggests a meditative or relaxing activity. An electronic device is placed on the mat beside the person.
Noé S.

Lyon

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Eduquer notre génération, les générations précédentes et suivantes à l’usage des écrans pour concilier ces derniers avec la vie réelle.